torstai 30. toukokuuta 2013

Torstai 30.5.2013


W
Muscle Up training

5 rounds
8x Snatch Pull   (100% 1rm)                                                      8x double Kb push press (20/16kg)
8x Ring Dip
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)