torstai 30. toukokuuta 2013

Keskiviikko 23.5.2013


WMG
Push Press 4x6 (diffirent weight every set)


4 rounds
100x singles
10x Pull-ups
20x push-ups
10x ring dips
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)