WSC Crosstraining
keskiviikko 8. toukokuuta 2013
Torstai 2.5.2013
Sumo Deadlift 5x3
Max rounds in 10 minutes
50m Farmer's walk (2x72#/53# KBs)
10x Pull-ups
50m Farmer's walk
10x Push-ups 10x Deaflift (bw)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti
Uudempi teksti
Vanhempi viesti
Etusivu
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti