sunnuntai 21. huhtikuuta 2013

Perjantai 19.4.2013


MG

Front Squat 5x1

10 rounds
Back squats (155#/85#) 10-9-8-7-6-5-4-3-2-1x
Shuttle run 40m (4 x 10) back and forth
Lähettänyt klo

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Tilaa: Lähetä kommentteja (Atom)